Nouveau !
Les ateliers collectifs font leur retour !
J'ai le plaisir de vous inviter à participer régulièrement à des ateliers collectifs, sur des thèmes de Santé naturelle :
Où : au Cabinet 10 rue du Long Clos, à Pont l'Evêque
Quand : Le samedi matin de 10h à 12h (durée 2h)
Combien : en petit groupe (places limitées à 4 par atelier)
Quoi : des explications claires, des échanges, des réponses à vos questions, des applications pratiques...
Comment : Bienveillance, Respect, Echanges, Sororité.
Samedi 14 novembre : Respirer pour apaiser son système nerveux : découverte de la Cohérence Cardiaque en pratique. Stress – Anxiété – Sommeil – Douleur – Performance.
Samedi 12 décembre : Sentir pour améliorer son bien-être émotionnel : voyage par le bout du nez au pays des odeurs. Odorat – huiles essentielles – olfaction et émotions.
A VENIR :
Comprendre son cycle menstruel pour reprendre le pouvoir.
Comprendre les premières règles. (mère-fille)
Comprendre et agir face aux transitions hormonales de la préménopause.
Huiles végétales, huiles essentielles, hydrolats, argile : ma routine beauté naturelle selon mon type de peau.
Bien nourrir sa peau In & Out pour prévenir le vieillissement.
Découvrir les Fleurs de Bach pour l'équilibre émotionnel.
Horloges internes, rythme de vie et alimentation : comment la Chrononutrition nous permet de nous synchroniser pour retrouver notre vitalité.
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